Tanztherapie für Deine
psychische Gesundheit
Eintauchen unter die Oberfläche und wieder auftauchen.
Angebot
Wie gut kennst du dich selbst in Bewegung?
In der Tanztherapie zeigt dein Körper den Weg, wenn der Verstand nicht weiter weiss.
Ich begleite dich ehrlich und respektvoll bei psychischen Krisen und Herausforderungen, an denen du persönlich wachsen möchtest. Ich bin zertifizierte Therapeutin mit fünfjähriger Ausbildung und mit Berufserfahrung innerhalb und ausserhalb der Psychiatrie.
„Tanz richtet sich immer an die gesunde Seite der menschlichen Natur, die in jedem noch so kranken oder verwirrten Menschen vorhanden ist. In der (tanzenden) Bewegung erfährt der Mensch/Patient, sich selbst und die Welt und ahnt vielleicht zum ersten Mal, dass er ist, wer er ist, und dass er einen Körper hat, der ihm gehört.”
– Trudi Schoop, 1974
Tanz- und bewegungstherapie
Tanz- und Bewegungstherapie ist eine eidgenössisch anerkannte Form der Kunsttherapie.
Jeder Mensch kann tanzen. Dies ist die Grundüberzeugung in der Tanztherapie. Psychischen Herausforderungen wird mit Bewegung begegnet. Wenn wir die Sprache des sich bewegenden Körpers verstehen lernen, eröffnen sich neue Möglichkeiten für das Leben.
wAS bEWEGE ICH?
Ich ermögliche Beziehungsräume
Sowohl in meiner therapeutischen als auch projektbasierten Arbeit schaffe ich Erfahrungsräume für bewegte Begegnung und Beziehung. Wir Menschen brauchen uns gegenseitig, um uns individuell und kollektiv zu entwickeln und zu entfalten.
„I think that there is nothing hurting our world more right now than the idea that we are separate. We are not separate.”
– Andrea Gibson, 2023
Tauchtänzerin
Je tiefer ich tauche, umso leichter bewege ich mich durch das Leben.
Erfahre mehr über mich als Therapeutin und als Mensch und wie ich vom Projektmanagement zur Tanz- und Bewegungstherapie gekommen bin.
Kontaktiere mich
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